lifestyle

「何をやってもものたりないし、満たされない。」

「自分が本当にやりたいことがわからず、

    日々もんもんとしながら惰性で生活している。」

「仕事や家庭で自分の居場所がなんとなくしっくりこないが、

    どこに自分の居場所があるかわからない。」

「常に目の前のことに追われ、頑張り続けてきたが、

    ふとした瞬間にこのままでよいのかと考えてしまう。」

など、改めて自分を見つめ直したいあなたに、

自分再発見の方法として「リトリート」をご紹介します。

「リトリート（Retreat）」とは仕事や家庭のことなど、

日常生活からいったん離れる時間を持つことで、

心身をリセットしポジティブに日常生活を再スタートすること。

めまぐるしく進む現代社会において、ストレスを避けたり、

すべてを忘れてリラックスしたりすることはなかなか難しいものです。

「リトリート」はそういった慌ただしさや社会生活から、

すこし距離を置いた環境のもとでシンプルに

「本来の自分に戻るための時間」を過ごすことであり、

新たな活力を得ることを目指します。

例えば、

緑あふれる場所へ足を運び森林浴をしてみたり、

美しい季節を堪能できるアクティビティに参加してみたり、

非日常を感じながらヨガをやったり、

自分の内から湧き出るものをとらえる瞑想を行ったり。

と、日常生活にちょこっと取り入れられるものから、

場のパワーを存分に味わうものまでその方法は様々です。

リトリートを効果的に取り入れると、

私たちの本来の姿である、

自由で不動の魂の状態に戻ることができます。

私たちの本質は自由であり、

その状態であれば、直感のまま進むことができますが、

欲求や感情が純粋な魂の上に覆いかぶさっているため、

直感に従って行動できなくなっています。

覆いかぶさった皮を一枚一枚はぐように、

感情を解放していくことにより、

本来の自分に魂レベルで戻ることができ、

その状態になれば、直感に従って行動することで

自分再発見のための準備が、

予想以上に早くできるようになります。

自分再発見をして、

魂に正直に生きる大人の人生再スタートのために、

リトリートを活用すれば、波動をどんどんあがり、

高い波動同士の引き寄せを実感できることでしょう。

まずはあなたも本来の自分に戻る時間を過ごすことから

始めてみませんか？　

きっと自分自身の急激な変化に、

自分だけでなくまわりも驚くはずです。

今なら、無料レポート「究極のリトリート探求（前編：知識編）」をプレゼントしております。

©Natsuki Kanno